Súlyzó és látás
Szabad súlyzózni, ha nagyon gyenge a szemem?
Egy 11 éves gyermek látása csökken A tudósok még manapság is vitatkoznak arról, hogy a rossz fényviszonyok melletti olvasás rontja-e a szemet. De nincs okunk aggodalomra.
Figyelt kérdés RÉgebben jártam kondizni, de soha nem mondta egy edző sem, hogy óvatosan eddzek, mivel szemüveges vagyok. Aztán valahogy olvastam, hogy egy bizonyos dioptria felett tilos súlyzó és látás súlyzózás, mett retinaleválás lehet, és könnyen megvakulhatok.
Ez mennyire fedi a valóságot? A neten keresgettem, de nem találtam a kérdésemre választ.
- Gyakorlatok a perifériás látás fejlesztésére - Vitaminok
- Látomás 100 könyv
- 4 nap alatt helyreállítsa a látást
- MÍPIA ÉS SPORT: fizikai aktivitás rövidlátás alatt - Vitaminok
- És ezek közül a legfontosabb a látás.
- Súlyzó és rossz látás
Leginkább erre a kérdésre egy sport orvos tudna neked kieligitöen válaszolni, de ha felkeresed a háziorvosodatt szerintem ö is tudd segiteni. Én ugy tudom egy "egészséges" szemü embere is káros, ha megeröltetti magát.
Edzőtermi fertőzés
Külömbözö bevérzések keletkezhetnek valoban a szembe, hirtelen nagy emelések következtében is. Ezért ha konditerembe is mész, fokozzotan emeld a sulyok számát.
Ha tompalátó amblyopia vagy, vagy enyhén rövidlátó myopia akkor nyugodtan súlyzózhatsz. Viszont ha teszemazt koraszülött voltálés ROP-os vagy, vagy nagyfokú a myopia akkor ez vezethet a retina leváláshoz is.
6 lépés, amivel a Szemeink jobb állapotba hozhatók
Ugyan így van akkor is, ha magas a szemnyomásod, vagy szürkehályog műtéted volt. Igazából ha valakinek nincs diagnózia a szemét illetően, akkor nincsenek is korlátozások.
Szabad súlyzózni, ha nagyon gyenge a szemem?
Ergo ha lenne, arra a szemorvos felhívta volna a figyelmedet. Tehát erősítsél nyugodtan.
Üdv: egy szakmabeli Minus 7. Ez utóbbi esetben áll fenn a retinaleválás veszélye nagy erőkifejtés hatására, különösen nagyfokú rövidlátás esetén.
Minusz 7,5 dioptriás szemüveg esetén sajnos nagy az esélye annak, hogy a szemtengelyhossz meghaladja a normális értéket, tehát azt javaslom, csak óvatosan a súlyok emelésével! Különösen a hajolásból történő súlyemelés kerülendő!
A kiváltó ok különböző betegségek: szürkehályog, glaukóma, veleszületett rendellenességek, valamint gyakori neurózisok. A betegség hatása alatt a központi és az oldalsó látás is esik, így a beteg koordinációt, szédülést és zavarodást érez.
Létezik olyan speciális szemészeti ultrahang vizsgálat, mellyel megállapítható a szemtengely hossza, ennek eredménye alapján a súlyzó és látás szakorvos meg tudja mondani, hogy a rövidlátás mely típusáról van szó, ill.
Ez nem biztos, hogy megtörténik egy rutin szemészeti vizsgálat keretében, csak egyes intézmények rendelkeznek ilyen vizsgálati lehetőséggel, lehet, hogy külön kell kezdeményezni, ebbe a sportorvos bevonása is jó ötlet lehet. Erős rövidlátás esetén az úszkáló homályok mouches volantes kialakulása is gyakoribb.
A lézeres szemműtét csökkenti a szaruhártya törőerejét, de nem oldja meg a túl hosszú szemgolyó problémáját. A szemgolyó meghosszabbodó kockázatok ezért a műtét után is megmaradnak.
